L’hypnose ericksonienne c’est quoi?

L’hypnose ericksonienne c’est quoi?

L’hypnose Ericksonienne c’est quoi ?

L’hypnose  est un état qui permet d’accéder au ressources inconscientes de chaque personne. C’est grâce aux nombreux outils dont dispose le praticien, que ce dernier devient un accompagnateur dans le processus du changement et de l’apprentissage souhaité par la personne qui le consulte. Plus précisément, l’hypnose Ericksonienne est une manière d’induire un état d’hypnose respectueuse des valeurs du client.  En effet le langage utilisé par le praticien est permissif. C’est-à-dire que le client à le choix de faire ou de ne pas faire.

Une écoute active

Grâce à une écoute active et bienveillante, l’hypnothérapeute adapte son style d’élocution et d’approche à la personne qu’il reçoit. Il s’appuie sur des métaphores, des anecdotes et des suggestions indirectes afin de faire lever des résistances au changement et laisser la personne accéder à ses propres ressources pour créer les changements souhaités.

Histoire

Le Docteur Milton Hyland Erickson (1901-1980) est considéré comme le père de l’hypnose ericksonienne. C’est un psychiatre et psychologue américain qui a consacré de nombreux travaux sur la psychothérapie. Celui ci est convaincu que le patient possède toutes les ressources dont il a besoin pour résoudre ses difficultés.

Indications et bienfaits

Les champs d’application de l’hypnose thérapeutique sont très vastes .

D’abord au niveau physique : l’hypnose agit sur les manifestations psychosomatiques, la gestion de la douleur, les troubles dermatologiques, la préparation à l’accouchement, etc.

Ensuite au niveau comportemental : l’hypnose est préconisé sur les addictions (tabac, alcool…), la perte de poids, le sommeil…

Et pour finir au niveau du développement personnel: l’hypnose peut être utile pour ; la gestion du stress et des émotions, la préparation aux concours, examens, entretien d’embauche, accompagnement lors d’un changement de carrière, confiance en soi et estime de soi, développement de la créativité…

L’hypnose peut avoir un impact fort sur le retour à la santé de malades. Cependant, cette pratique ne guérit pas, mais apporte un confort mental et les ressources nécessaire pour s’inscrire dans un chemin de guérison.

C’est pourquoi l’hypnose ne se substitue pas à un suivi médical adapté.

Pour plus d’informations rendez-vous sur le site Hypnose Nîmes Aubais.

Blog de l’hypnose à Nîmes

Blog Hypnose Nîmes

Retrouvez ici tous les articles sur l’hypnose et la thérapie. Si vous aussi, souhaitez partager des articles, soumettez moi  vos articles et je me ferai un plaisir de les partages sur le blog Hypnose Nîmes.

Comment trouver un bon hypnothérapeute à Nîmes ?

Comment trouver un bon hypnothérapeute à Nîmes ?

Un bon hypnothérapeute à Nîmes?

Le bon hypnothérapeute, c’est celui avec qui vous vous sentirez à l’aise.

La profession d’hypnothérapeute n’est pas réglementée en France et dans la plupart des pays européens. Le différentes certifications qui existent son d’abord des standard d’enseignement et de validation d’acquis. C’est pourquoi nous vous conseillons de consulter un praticien certifié par une structure reconnue telle que The Society of NLP.

Choisir un Maître Praticien certifié par The society of NLP

Choisir un Maître Praticien certifié par The society of NLP, c’est la garantie d’un hypnothérapeute qui à suivi un long parcours de formation et d’intégration des outils qu’il pratique.

Il existe 3 niveaux de certification pour les hypnothérapeutes 

  • Technicien
  • Praticien
  • Maître Praticien

Un bon hypnothérapeute doit également être formé en psychopathologie et avoir un solide cadre de référence. La certification de Maître Praticien certifié par Th society of NLP, garantie des connaissances en psychologie traditionnelle, PNL et l’Analyse transactionnelle

Quelles certifications exigées pour un bon thérapeute?

Même si les diplômes ne vous garantissent pas de choisir un bon hypnothérapeute. Choisissez un thérapeute certifié pour un maximum de transparence et de garanties. Mais soyez certain que le meilleur thérapeute reste celui qui vous convient. Alors décidez une rencontre ou une simple discussion au téléphone avant de vous engager pour plusieurs séances de travail. Dès lors, vous pourrez poser toutes les questions sur les qualifications et l’expérience de votre hypnothérapeute.

Quelle efficacité pour l’hypnose?

Le travail de Milton Erickson a redonné à l’hypnose un nouvel intérêt pour la guérison de certaines pathologies. Puisque l’état hypnotique et les effets de l’hypnose sur le cerveau humain sont prouvés scientifiquement depuis les années 1985. En effet, grâce à l’imagerie cérébrale (IRM fonctionnelle et le PET-Scan), est devenue une des thérapies les plus étudiées depuis une vingtaine d’ années.  Vous trouverez un nombre de publications extrêmement important sur ce sujet.

Des résultats probants

L’American Health Magazine (2006) a réalisé la comparaison suivante (à relativiser en fonction du type de trouble et des problématiques) :

  1. Psychanalyse: 38 % de guérison après 600 séances
  2. Thérapie comportementale: 72 % de guérison après 22 séances
  3. Hypnothérapie: 93 % de guérison après 6 séances

Pourquoi choisir un hypnothérapeute plutôt, qu’un psychologue ou un psychanalyste?

La différence principale tient en une phrase : il n’y pas besoin de comprendre pour aller mieux. En effet l’école anglo-saxonne dont est issu l’hypnose Ericksonienne , explore d’abord votre situation actuelle et vous oriente vers un futur plus harmonieux pour vous.

L’hypnose vous permet d’expérimenter de nouvelles manières d’agir.

Avec les outils d’hypnose et de thérapie brève, thérapeute travaille sur les processus et les comportements en lien avec pathologie. De cette façon vous mettrez en place par vous-même et de façon progressive des comportements mieux adaptés. Ainsi vous allez trouver, au fil plus de confiance en vous.

Quand consulter un hypnothérapeute?

Vous pouvez consulter un hypnothérapeute  dans les cas suivants

 

Thérapie de couple, troubles sexuels

Phobies, gestion de stress, burn out, perte de poids

Réorientation professionnelle, orientation scolaire

Sevrage tabac

Arrêt tabac

Arrêt tabac

https://hypno-gard.fr/Arrêter de fumer

Jusqu’au 31 octobre 2018. Bénéficier d’une consultation gratuite de 15′

Novembre le mois sans tabac.

Le cabinet Hypnose Nîmes Aubais, est partenaire de #mois sans tabac.

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Si vous avez décider de relever le défi d’arrêter de fumer, vous pouvez mettre le maximum de chances de votre côté.

Kit de sevrage#mois sans tabac offert

Bénéficier gratuitement en mon Cabinet d’Aubais, d’une séance gratuite de 15′, au cours de laquelle je vous remettrai votre KIt #mois sans tabac, élaboré par :

https://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/

Le Kit contient des outils utiles pour arrêter de fumer définitivement.

Cette offre est limitée à 10 personnes et valable uniquement jusqu’au 31 octobre 2018.

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